Százhalombattai box se

Haladó szint

Mit kell tudni az edzésről?

Ez a szint már jóval nagyobb önállóságot feltételez és kíván, mint a kezdőké. Itt már elvárható bizonyos előképzettség a sport tekintetében. Nem jelent problémát, ha az előképzettség nem küzdősport, bár az ebben az esetben kétség kívül előnyösebb. Fontos a terhelhetőség és az adott esetben az addig tanultaktól eltérő mozgáskultúra gyorsabb elsajátítása. Itt lehetőség nyílik, hogy kipróbálja magát az adott sportoló, akár a ringben is. Megbeszélt szabályok és erő alkalmazásával akár váltott partnerekkel is fejlesztheti tudását az adott sportoló.

Mikor vannak az edzések?

Hétfö 17:00-18:30
Szerda 19:20-19:50

Képek a haladók edzéséről

Várjuk a jelentkezésedet

Ne hezitálj gyere le és próbáld ki magad!

Krisz Email címe